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Mi chiamo Giulia e l’Acqua è il mio Elemento, il mio Linguaggio.
Opero con bambini, adolescenti e adulti, creando percorsi su misura per ogni livello di esperienza e sensibilità, con attività che vanno da percorsi di acquaticità a corsi di Apnea. Creo workshop tematici su corpo, emozioni, respiro e anche più tecnici come le tecniche di compensazione evoluta.
Lo scopo è quello di ristabilire il giusto contatto con l’acqua e il proprio corpo attraverso attività ludico-sportive mettendo basi solide sia sulla sicurezza che la respirazione, oltre ad avere una Crescita a livello di Autonomia, Autostima e Intelligenza Motoria. Il riscoprire le bellezze del nostro mare e imparare a prendersene cura con azioni virtuose volte mantenere pulito questo delicato ecosistema.
Sono qualificata come:
- Istruttore Freediving Advanced SSI
- Istruttore di Tecniche di Compensazione Evoluta didattica Share Equalization
- Acquaticità neonatale – per la prima infanzia – adulti
- Tecnico della Federazione Italiana Nuoto (FIN)
- Pilates primo livello
- Yoga per bambini e adolescenti
- Respirazione consapevole e tecniche di rilassamento
Dove opero
📍Lavoro principalmente in Liguria (Rapallo, Chiavari, Santa Margherita, Paraggi) e in altre location speciali dove l’acqua incontra la natura e il silenzio, dove accompagno le persone a riconnettersi a sé stesse attraverso l’acqua, il respiro e il movimento.
Durante la stagione invernale mi avvalgo di diversi centri per svolgere corsi e allenamenti di Apnea dinamica come Chiavari Nuoto, Rapallo Nuoto, Y40 The Deep Joy (piscina termale profonda 42m). Nella stagione estiva ho appoggio logistico presso lo Style Diving di San Michele di Pagana.
Offro
- Allenamenti di Apnea dinamica indoor – amatori pescasub e atleti
- Sessioni di apnea didattica al cavo al mare / Y40 the Deep Joy
- Uscite ricreative di apnea e snorkeling Area Marina Protetta di Paraggi/Portofino – San Fruttuoso di Camogli –
- Corsi acquaticità per adulti e bambini – in piscina e al mare –
- Yoga per bambini
- Workshop Rilassamento a secco e in acqua attraverso la Respirazione Consapevole Pranyama
Progetti e Presenza Online
Ho fondato il sito AnimaSpeziata.com, creando uno spazio virtuale in cui prendono vita progetti con esperienze dedicate al benessere, crescita personale, condivisione e all’empowerment femminile come Progetto Donna.
Guido Progetto Donna come facilitatrice di nuovi contatti ed esperienze trasformative legate al corpo e al contatto profondo di sé lasciando che ogni Donna all’interno di questo spazio possa esprimersi e portare la sua Visione e i suoi Talenti. Mi avvalgo anche della collaborazione di queste professioniste che condividono la loro visione integrata del benessere femminile e del mondo: osteopate, counselor, operatrici olistiche, coach e terapiste, rifugiste, artiste, mamme, atlete. Ognuna di loro, nonostante opererino in svariati settori, crede nel potere della connessione e dell’ascolto autentico.
Sono attiva su Instagram con il profilo @giulia.vivoilmaredentro, dove condivido contenuti legati alla mia attività professionale e con la pagina @animaspeziata.com come spazio di condivisione e crescita personale.
Collaborazioni
Sono stata Formata e ho il privilegio di poter lavorare su stage ed eventi con professionisti nel campo dell’apnea e del benessere per portare più consapevolezza negli sport acquatici anche ad alte prestazioni, tra cui Federico Mana, Andrea Vitturini. Collaboro anche con Alessandro Schiasselloni Kinesiologo, Mental Coach e preparatore atletico che ha studio su Rapallo, con il quale svolgo workshop sulla Respirazione, performance sportiva.
Collaboro con l’Organizzazione di Volontariato Underwater Dome promuovendo la tutela e la valorizzazione dell’ambiente marino, nonchè attività culturali, sportive e ricreative di interesse sociale.
Collaborazione attiva attraverso i Corsi Freediving SSI con Mares e il negozio Maresport a Rapallo.
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